學員在學習新知的過程中，會出現(xiàn)學習動機不足、畏難情緒、沒有信心、缺乏有效的記憶方法、學習方法、時間管理方法、科學用腦的方法，這些都是需要老師進行幫助的。
這就要求教師必須懂得學習方法，研究學習方法，善于指導學生掌握有效學習的方法和策略，培養(yǎng)學生的學習能力。指導學生有效學習是提高學習和練習效率的有效途徑和大面積提高教學質量的關鍵。
有效學習的方法主要有情意策略，認知策略，元認知策略和資源管理策略等。
01.有效學習的情緒激發(fā)策略
1.培養(yǎng)和激發(fā)學生的學習動機
幫助學生明確學習目的，樹立遠大抱負，培養(yǎng)學生的學習興趣，幫助學生發(fā)展積極的自我概念和歸因概念。運用獎評競賽，成功體驗等方法，激發(fā)學習動機。
2.培養(yǎng)和激發(fā)學生的自我效能
利用成功體驗提升效率。利用榜樣提升效能。利用語言說服提升效能。我們應該重視對學生生理和情緒的條件，增強學生的身體素質，讓他們學會一些放松的技巧，培養(yǎng)學生樂觀的情緒，從而使學生在面對困難和挑戰(zhàn)時保持適度的情緒喚醒狀態(tài)。
3.磨煉學生學習意志，激發(fā)情緒力量
堅強的意志和良好的情緒是學生有效學習的重要條件。為此，教師在教學中要幫助學生培養(yǎng)堅強的意志，激發(fā)情緒的正向力量。為了磨煉學生的學習意志，教師要引導學生從實際出發(fā)，確立人生遠大理想和奮斗目標。同時就是還要善于鼓勵學生樹立自信心，學會合理宣泄和釋放情感。
02.有效學習的認知策略
1.培養(yǎng)和訓練學生的信息選擇策略
指導學生學會選擇恰當?shù)膶W習目標，教給學生基本的信息選擇技術，教給學生選擇學習方法的策略。以問題為導向，引導學生對于重要信息的注意。
2.加強記憶策略的指導
遵照意向率，提高實際心相。在識記時，我們應有強烈的記憶意向，明確記憶目標，充分調動大腦的功能，達到增強記憶的效果。
多種感官通道協(xié)同記憶，在理解的基礎上進行記憶，遵照組塊率，加大信息量。合理組織復習閱讀與嘗試回憶相結合，適當?shù)倪^度學習，在實踐和練習中記憶，對記憶內容做系統(tǒng)化、結構化的加工。
應用精致策略掌握記憶方法。精致就是人們?yōu)榱烁玫睦斫夂陀涀≌趯W習的東西，對已有知識做的充實意義的添加和構建。簡單地來說，就是把新學習的知識和已有的知識有效地聯(lián)系起來。使新知識合理化的加工，就是精致。可以使用聯(lián)想形象，諧音，歌訣比較，歸類，概括綱要等記憶法。
3.加強組織策略的指導
當代學習理論認為，認知策略主要由復述策略，精致策略和組織策略構成。組織策略的在知識結構的過程中有獨特的作用，能有效的加強與提高對材料的記憶，理解和表述。
03.有效學習的元認知策略
元認知是個體對自身認知活動的認知。是個體所具有的關于自己思維和學習活動的認識，以及對自身認知過程進行計劃，監(jiān)控，調節(jié)的能力。它包括元認知知識，元認知體驗和元認知監(jiān)控相互聯(lián)系的三種成分。
1. 豐富學生的元認知知識
學生元認知水平與其擁有的元認知知識性相混，所以教師除了對學生進行具體教學內容的傳授外，還要有意識的幫助學生分析怎樣根據(jù)自身和學習任務的特點，科學選擇學習策略和方法。
2. 增強元認知體驗
元認知體驗是指在一定的學習情境中，伴隨認知活動而產(chǎn)生的認知和情感體驗，在這里應該特別注意調動學生的積極情緒式教學，在輕松愉快的氣氛中進行，對于差生的點滴進步，教師要敏銳的發(fā)現(xiàn)并適時鼓勵，讓他們也品嘗到成功的喜悅，逐步克服對學習的畏難情緒，跟上教學的進度。
3.加強元認知操作指導，提高元認知監(jiān)控能力
元認知監(jiān)控能力是指個體不斷對自身的認知活動進行積極自覺地監(jiān)視，控制和調節(jié)的能力。它是元認知能力的新成分，是影響學生學習質量的一個重要因素。
04.資源管理策略
1. 加強學習時間管理策略指導
要提高學習效率。就一定要學會對時間進行有效的管理和科學地利用。要注意整體規(guī)劃，減少浪費，抓住最佳時間，提高利用效率。定時學習，交替輪作。
2.加強學習環(huán)境管理，信息資源利用策略的指導
學習總是在一定的環(huán)境中進行的，因此需要對學習環(huán)境進行管理和優(yōu)化，有利于學習。優(yōu)化學校，家庭和人際關系，注意選擇和保持良好的學習環(huán)境，有效地利用信息資源。
3. 科學用腦，提高學習效率
大腦是最重要的學習資料，科學開發(fā)和利用大腦是提高學習效率的前提。我們應該各種感官協(xié)同并用，注意勞逸結合，合理營養(yǎng)，飲食衛(wèi)生，開發(fā)右腦，挖掘大腦潛能，保持良好的情緒狀態(tài)。
教學技術和學習技術對于老師來說是教學相長，相輔相成的，老師的作用不僅是自己善于教學，而且善于學習，這已經(jīng)是不爭的共識。
汪笑風
培訓江湖
2022-09-06
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